Plavání těhulek

Pro těhulky je pobyt ve vodě velmi příjemný, pod vedením porodní asistentky ve vodě cvičíme, relaxujeme, učíme se správně dýchat. Maminky plavou až do porodu. K zařazení do kurzu je třeba souhlas gynekologa.

Nabízíme i předporodní kurz, který je složen ze tří 90 minutových přednášek  :

1.přednáška- II.trimestr, III. trimestr, co s sebou do porodnice …
2.přednáška- porod, jak si porod „ulehčit“, jak při porodu zapojit manžela ( praktická cvičení), šestinedělí
3.přednáška- kojení, péče o miminko, manipulace s ním …
Rozměr bazénu: 4x 5 m, hloubka 1,20 m
Teplota vody: 30 – 31°C
Trvání jedné lekce: 45 minut odborného vedení
Počet účastníků na lekci: 6

Cena lekce: 150,-Kč